Cách làm ngực nở đẹp tự nhiên từ những trái cây hàng ngày

Trái cây có tác dụng rất tốt cho việc phát triển và làm to vòng 1. Đó làm cách làm to vòng 1 hiệu quả và an toàn nhất mà bạn nên lựa chọn. Dưới đây là những loại trái cây làm nở ngực, giúp ngực đẹp tự nhiên cho các bạn gái.

Quả đu đủ


Đu đủ là một trái cây quen thuộc với chúng ta. Nó có tính mát, hương vị ngọt và quan trọng là chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể và cho núi đôi của bạn: vitamin A , B, B1, B2, C, các chất xơ , chất đạm, sắt, canxi, enzyme và các acid hữu cơ…

Khi đu đủ kết hợp với sữa, đường hoặc mật ong sẽ là cách làm ngực nở cực kì dinh dưỡng và hiệu quả. Đu đủ chín trộn với sữa để ăn hoặc đu đủ xanh nấu với rau lang cũng rất hiệu quả nếu bạn muốn tăng kích cỡ cho vòng 1 của mình. Cầu kì hơn, bạn hầm hạt sen và táo tàu cho mềm, sau đó trộn với đu đủ và mật ong để ăn. Công thức này vừa tốt cho ngực lại vừa giúp tuần hoàn máu.

Trái bơ


Bơ là loại quả quen thuộc đối với cuộc sống hằng ngày của chúng ta, bơ có rất nhiều công dụng trong việc cung cấp chất dinh dưỡng, vitamin… đặc biệt bơ là sự lựa chọn của các chị em phụ nữ trong việc tăng kích thước vòng 1, đem lại cho họ thân hình cân đối, hấp dẫn.

Quả bơ giàu axit béo không bão hòa, tăng độ đàn hồi các mô ngực, có chứa vitamin A. Trong trái bơ có rất nhiều axit béo không no có tính năng làm tăng độ đàn hồi các mô vùng ngực. Bên cạnh đó, vitamin A thúc đẩy việc tiết các kích thích tố nữ, vitamin C giúp ngăn chặn sự biến dạng của ngực, vitamin E giúp ngực nở là những thành tố giúp trái bơ trở thành vũ khí bí mật giúp chị em phụ nữ đạt được một bộ ngực đẹp và nở nang nhất.

Quả đào

Không tư nhiên người ta lại ví vòng 1 của trị em giống như hai trái đào, “đôi gò hồng đào”. Từ tác dụng tuyệt vời của loại trái cây này với sức khỏe cũng như vẻ đẹp vòng 1 của người phụ nữ. Đào chứa nhiều chất béo và chất đạm, vitamin B, vitamin C và nhiều nước. Trong 100g quả đào chứa 0,9g protein, 1,3g chất xơ, 0,7g muối, 7mg canxi, 20g phot pho, 0,8mg sắt và caroten, riboflavin, niacin, vitamin C…Lượng sắt trong 100g đào cao gấp 4-6 lần so với táo hay lê.

Chính vì những lợi ích dinh dưỡng tuyệt vời đó, mà trái đào luôn được liệt vào anh sách những loại quả vàng làm đẹp vòng 1 cho phụ nữ. Chỉ nên ăn 1-2 quả mỗi ngày là đủ.

Quả bưởi

 Bưởi chứa nhiều chất chống oxy hóa và giàu vitamin C, giúp bạn có bộ ngực đẹp hơn, hình dáng cũng đẹp hơn. Và bưởi ít calo, ăn có tác dụng giảm cân nhưng lại không làm giảm lượng mỡ tập trung ở ngực.

Nước ép bưởi táo là thức uống lý tưởng nhất. Vài múi bưởi, nửa quả táo ép lấy nước uống, có thể thêm đường hoặc một mật o¬ng, uống rất ngon.

Quả táo

Quả táo là một loại quả mà hầu như chị em nào cũng thường xuyên sử dụng, bởi công dụng làm đẹp và lành tính của nó. Dinh dưỡng trong táo là nguyên liệu làm đẹp hữu hiệu của chị em phụ nữ.  Chất carbohydrate và vitamin, đặc biệt là vitamin A và caroten giúp vòng một trở nên đầy đặn hơn. Để sử dụng táo là cách làm ngực nở thật hiệu quả, thì bạn nên ăn tóa vào buổi sáng là tốt nhất.

Theo Phụ nữ Kiều Việt

Nguồn:
Da trắng mướt, ngực tăng 5 size nhờ dùng sữa tắm tự làm

Da trắng mướt, ngực tăng 5 size nhờ dùng sữa tắm tự làm

Sẽ chẳng có loại mỹ phẩm nào hơn được sữa tắm tự tay bạn làm như thế này đâu, thử ngay nhé!
Thức uống giúp vòng một của phái đẹp tăng nhanh chóng một cách

Thức uống giúp vòng một của phái đẹp tăng nhanh chóng một cách

Trong các mong muốn hoàn thiện vẻ đẹp của người phụ nữ thì ước muốn sở hữu vòng 1 to tròn, đầy đặn, quyến rũ luôn là mong muốn hàng đầu. Tuy nhiên, không phải ai cũng được trời phú cho một bộ ngực ...
Ngực chảy xệ buông thõng như mướp cũng căng tròn và săn chắc khiến chồng mê mẩn nhờ nguyên liệu chỉ 5.000 đồng

Ngực chảy xệ buông thõng như mướp cũng căng tròn và săn chắc khiến chồng mê mẩn nhờ nguyên liệu chỉ 5.000 đồng

Ngực chảy xệ như mướp có thể thành bưởi thành lê chỉ nhờ massage 5 phút với hỗn hợp được chế từ những nguyên liệu tự nhiên nhà nào cũng có này.
3 bước đơn giản để có ngực đẹp

3 bước đơn giản để có ngực đẹp

Những bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn có vòng 1 săn chắc, tròn trịa và không chảy xệ.
Tuyệt chiêu “cực hay” giúp ngực đẹp và căng tròn mỗi ngày

Tuyệt chiêu “cực hay” giúp ngực đẹp và căng tròn mỗi ngày

Vòng 1 nhỏ, khiêm tốn là vấn đề khiến nhiều chị em cảm thấy lo lắng và tự ti khi diện đồ cũng như giao tiếp với mọi người. Tuy nhiên, với các tuyệt chiêu “cực hay” làm ngực lên tự nhiên và săn chắc...
Tin hay đừng bỏ lỡ
Loading...

Chưa có bài viết nào

Chưa có bài viết nào

Trang chủVề đầu trang