Chữa trầm cảm cho mẹ bằng hát ru con trẻ

Nghiên cứu của Anh đã đưa ra phương pháp hỗ trợ điều trị trầm cảm sau sinh cực kỳ hiệu quả. Đó là âm nhạc với hỗ trợ viên chính là những đứa bé mới sinh.

Trầm cảm sau sinh vốn là vấn đề lớn đối với nhiều bà mẹ. Theo các nghiên cứu trên thế giới, tỉ lệ các bà mẹ bị trầm cảm sau sinh chiếm từ 10%-20%. 

Nhiều người gặp tình trạng rất nặng đến mức gây nguy hiểm cho bản thân và đứa con mới sinh, thậm chí là những vụ án thương tâm. Các trường hợp nhẹ cũng đủ làm bà mẹ suy nhược và từ đó ảnh hưởng gián tiếp đến em bé.


Vừa qua, một nghiên cứu của University College London, đăng tải trên tạp chí British Journal of Psychiatry, đã mở ra tia hy vọng cho các bà mẹ khi chứng minh những bài hát ru và việc ca hát cùng con đem lại những kết quả hết sức bất ngờ.

Theo tiến sĩ Daisy Fancourt, tác giả chính của nghiên cứu, việc ca hát đã đẩy nhanh quá trình phục hồi của 134 người tham gia. Họ đều tham gia thử nghiệm trong giai đoạn bị trầm cảm sau sinh nặng và đang ở thời điểm dễ tổn thương nhất trong cuộc đời.

Cuộc thử nghiệm diễn ra trong vòng 10 tuần. Các bà mẹ được học hát ru và các bài hát phù hợp khác để hát cùng con khi chúng thích. Trong khi các em bé tỏ ra hết sức hào hứng khi tham gia thì các bà mẹ cũng khỏe dần lên. Chỉ trong vòng 6 tuần đầu, các triệu chứng trầm cảm ở họ đã giảm khoảng 35% - một con số mà bất cứ bác sĩ tâm thần nào cũng phải mơ ước khi điều trị trầm cảm.

Trước đây, trầm cảm sau sinh được điều trị bằng thuốc hoặc các liệu pháp tâm lý khác. Tuy nhiên, nhiều bà mẹ lo ngại việc sử dụng thuốc trầm cảm khi đang cho con bú là không an toàn nên chần chừ trong điều trị; trong khi đó việc điều trị đơn thuần bằng tâm lý cho hiệu quả tương đối thấp đối với trầm cảm sau sinh.

Nhóm nghiên cứu đang tiếp tục nghiên cứu sâu hơn về tác động của các hoạt động cộng đồng khác lên các bà mẹ bị trầm cảm sau sinh; hy vọng hướng tới một mô hình hỗ trợ điều trị đa dạng hơn.

A. Thư (Theo BBC, Newsweek)

Nguồn:
Người phụ nữ "chiến đấu" với bệnh ung thư bằng tinh thần lạc quan, vui vẻ

Người phụ nữ "chiến đấu" với bệnh ung thư bằng tinh thần lạc quan, vui vẻ

Dù là bệnh nhân mắc bệnh ung thư phổi giai đoạn cuối di căn sang não song trái với vẻ bi quan, tuyệt vọng, đau khổ như, nữ quân nhân Nguyễn Thị Ngân Ngọc ở Đông Anh, Hà Nội đang công tác tại một đơ...
Chuyên gia đầu ngành chỉ rõ những dấu hiệu đau đầu rất nguy hiểm cần đi khám ngay

Chuyên gia đầu ngành chỉ rõ những dấu hiệu đau đầu rất nguy hiểm cần đi khám ngay

Mặc dù không phải cơn đau đầu nào cũng nguy hại, tuy nhiên có những kiểu đau đầu cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo các căn bệnh nguy hiểm.
Cách đề phòng và xử lý người bị sét đánh trong mùa mưa

Cách đề phòng và xử lý người bị sét đánh trong mùa mưa

“Cách đề phòng và xử lý người bị sét đánh trong mùa mưa”. Vào mùa mưa, thời tiết diễn biến rất bất thường, kết hợp với nó là những trận mưa giông bất thường và kèm theo đó là những cơn sấm sét rất ...
Uống hạt nano vàng: Không tác dụng chữa ung thư, thậm chí gây độc

Uống hạt nano vàng: Không tác dụng chữa ung thư, thậm chí gây độc

Dạo gần đây ở Việt Nam rộ lên thông tin uống hạt nano vàng sẽ diệt được ung thư, như cách mà các vua chúa thời xưa uống bột vàng để chữa bệnh.
Dược sĩ nói về vụ phát nhầm thuốc ở BV Sản Nhi Quảng Ngãi: 2 cách để không lặp lại sai sót

Dược sĩ nói về vụ phát nhầm thuốc ở BV Sản Nhi Quảng Ngãi: 2 cách để không lặp lại sai sót

Sự việc ở Quảng Ngãi, nguyên nhân được xác định do sai sót trong việc phát thuốc nhầm bệnh nhân. Có thể do tên bệnh nhân giống nhau hay tương tự. Điều này khá phổ biến ở Việt Nam....
Tin hay đừng bỏ lỡ
Loading...
  • Tin Y tế nhiều người đọc
Trang chủVề đầu trang