Đặt 1 viên đá lạnh vào điểm duy nhất trên cơ thể, tác dụng "kỳ diệu" chỉ sau 20 phút

Đông y xem huyệt này là duy nhất, có thể kích thích sự hoạt động của não và tuần hoàn máu. Nếu bạn coi trọng huyệt vị để chăm sóc sức khoẻ, đừng bỏ qua bí quyết tuyệt vời này.

Đông y có câu nói nổi tiếng: Hãy dùng các ngón tay trước khi phải dùng đến kim tiêm, ý là nhấn mạnh công việc chăm sóc sức khoẻ chủ động hàng ngày quan trọng hơn việc để có bệnh nặng rồi mới tìm đến bác sĩ, và đánh giá cao việc xoa bóp bấm huyệt trong phòng ngừa các loại bệnh tật.


Video ngắn này hướng dẫn bạn cách đơn giản nhất để chăm sóc sức khoẻ nhờ vào tác dụng của huyệt Phong Phủ. Huyệt này có tác dụng lớn trong việc thích não một cách trực tiếp. Chịu trách nhiệm điều tiết hơi thở và điều khiển máu hoạt động.

Tác dụng:

Làm chậm quá trình lão hoá

Tăng cường sức mạnh cơ thể

Điều hoà ổn định đường ruột

Giúp ngủ ngon

Cách làm này sẽ tốt cho:

Bệnh tim mạch

Hội chứng trước kỳ kinh nguyệt (PMS)

Đau đầu

Cảm lạnh hoặc bệnh hô hấp

Đau các khớp

Đau răng.

Với cách làm vô cùng đơn giản, bạn có thể cảm nhận được sự khác biệt lớn sau khi ứng dụng giải pháp này.

Theo soha

Nguồn:
10 thức uống giải độc cho thận tốt nhất

10 thức uống giải độc cho thận tốt nhất

Nếu thận của bạn không khoẻ mạnh, nó sẽ mất khả năng lọc ra chất thải và chất độc sẽ bắt đầu tích tụ trong cơ thể, dẫn đến sỏi thận.
7 thực phẩm tưởng tốt cho sức khỏe nhưng hóa ra lại ngấm ngầm "gây hại"

7 thực phẩm tưởng tốt cho sức khỏe nhưng hóa ra lại ngấm ngầm "gây hại"

Dưới đây là danh sách các thực phẩm mà bạn nên hạn chế ăn nhiều.
Nhiều lợi ích không ngờ từ quả bơ, nhưng bạn chỉ nên ăn nửa quả một ngày

Nhiều lợi ích không ngờ từ quả bơ, nhưng bạn chỉ nên ăn nửa quả một ngày

Bơ là một loại trái cây giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe nhưng bạn không nên ăn quá nhiều.
Quả xoài hạ glucose máu, phòng bệnh đái tháo đường

Quả xoài hạ glucose máu, phòng bệnh đái tháo đường

Ăn xoài mỗi ngày có thể bảo vệ chúng ta chống lại cholesterol cao cũng như bệnh đái tháo đường.
6 bí quyết đơn giản để sống trường thọ của người Nhật Bản

6 bí quyết đơn giản để sống trường thọ của người Nhật Bản

Với những bí quyết đơn giản của người Nhật Bản dưới đây, sức khỏe của bạn có thể được cải thiện đáng kể mà chẳng cần đến một viên thuốc.
Tin hay đừng bỏ lỡ
Loading...

Chưa có bài viết nào

Chưa có bài viết nào

Trang chủVề đầu trang